Bien-être Enseignant : Retrouver sens et sérénité

ENSEIGNANT·E, VOUS DONNEZ BEAUCOUP. VOTRE ÉNERGIE, VOTRE ATTENTION, VOTRE ENGAGEMENT ÉMOTIONNEL. Mais à force de gérer la pression, les attentes institutionnelles et les émotions en classe, le sens et la sérénité peuvent s’effriter. CETTE FORMATION EST UN INVESTISSEMENT EN VOUS, POUR ENSEIGNER SANS VOUS ÉPUISER. Elle s’adresse à vous, les enseignants du primaire au secondaire, toutes disciplines confondues, qui souhaitent retrouver un alignement durable entre leurs valeurs, leur mission et leur quotidien professionnel. CE QUE VOUS AVEZ À Y GAGNER ◾Retrouver clarté et sens grâce à un parcours Ikigai spécialement conçu pour les enseignants ◾Développer une posture plus sereine et stable émotionnellement, même dans les situations complexes ◾Acquérir des outils concrets et transférables pour mieux gérer vos émotions et celles des élèves ◾Installer des routines de bien-être durables, sans charge mentale supplémentaire ◾Prévenir l’épuisement professionnel en agissant à la racine du mal-être ◾Améliorer le climat de classe et les conditions d’apprentissage CONTENU DE LA FORMATION: Partie 1: Parcours Ikigai – Julie ✔ 7 capsules vidéo progressives, ✔ un livret pédagogique de plus de 100 pages, ✔ des exercices guidés et ✔ un audio de visualisation pour ancrer votre Ikigai dans votre vie professionnelle et personnelle. Partie 2: Outils de régulation émotionnelle – Muriel ✔ 4 capsules vidéos avec supports sur ✔ les émotions et les apprentissages, ✔ la communication apaisée (OSBD), ✔ le système polyvagal et ✔ la création d’un outil de bien-être prêt à l’emploi, avec déclinaison prévue pour les élèves. Durée totale : ~ 4 heures par partie Public cible: enseignants du primaire au secondaire, toutes disciplines confondues Format: asynchrone, à votre rythme Certificat de formation inclus Extrait: https://www.youtube.com/shorts/0NZqJURNVKM UNE FORMATION POUR ENSEIGNER AVEC PLUS DE CALME, DE COHÉRENCE ET DE PLAISIR, AUJOURD’HUI ET SUR LE LONG TERME.